元気百倍興居島講座のお話

去る平成27年6月30日火曜日13：00～
松山市地域包括支援センター三津浜地区の主催で興居島の由良地区公民館で
「元気百倍興居島講座」が開催されました。
目的は、地域の高齢者に住み慣れた地域でいつまでも元気に暮らして
いけるように健康の意識を高めてもらおうと昨年から高浜地区で始めて、
2年目の今年は
対象範囲を広げ興居島の方にも　　　　
参加して頂くことになりました。

内容は
1.血圧測定などの
  健康チェックや生活指導、
　膝装具相談など
2.済生会松山病院院長の宮岡医師
  による講演
　「生活習慣病に気をつけよう」
3.済生会松山訪問看護ステーション
  二反田作業療法士の健康体操
以上の3項目でした。
　
会場の様子は雨天にもかかわらず約40名の島民の参加があり、宮岡院長の
話に熱心に耳を傾け、引き続き行われた健康体操も　年齢の割にしっかりと
身体を動かされ、健康意識の高さが伺われました。
参加された方の感想も「先生の話しは面白いし、とても参考になった。」
「若いと言われて、ついつい一生懸命体操してしまった。」
などの声が聞かれ概ね好評でした。