インフルエンザに注意！

毎日寒くなってきました。今年もインフルエンザが流行する季節がやってきました。もう予防接種は受けられましたか？

今年はすでに９月に茅ヶ崎の小学校でインフルエンザによる学級閉鎖が確認されているとの事。愛媛県でも１１月１日現在で３件の報告がされているようです。

さらに今年は例年の３種類ワクチンでは対処しきれないとの事で、４種類ワクチンになった為価格も上がっています。

参考までに予防接種の価格と予防対策について記載します。

２０１５年の予防接種の相場

・６か月〜１３歳未満：6000〜7000円(2回接種の為)

・成人：3000〜5000円程度

・高齢者：無料〜2000円程度

インフルエンザの流行時期は１２月〜３月頃と言われています。また、抗体ができるまでに１〜３週間程度の時間を要し、効果は半年間持続します。ですので、予防接種は１１月上旬から遅くても１２月までには接種するのがいいようです。

≪予防対策≫

・人混みを避ける

・手洗い・マスクの着用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手洗いは指先、指間、親指、手首までしっかり洗う。また、アルコール消毒もウイルスや細菌に対しても即効性があり効果的。

・湿度管理(適切な湿度は50〜60％を保つ)

・十分な休息とバランスの摂れた食事を心がける

・水分補給(緑茶のカテキンが良いとか)

みなさんも予防接種対策をしっかり行い、インフルエンザに負けないようにしましょう！！