マッサージ

2016.02.27 更新

新年早々体調を崩し、全身の疲れをとるためにマッサージに行きました。

ちょっと楽になるかなぁと半信半疑で行ったのですが、柔道整復師の資格を持つセラピストのゴッドハンドに魅了され、気付けば週3回通ってる私。

筋肉をストレッチしながらゆっくりほぐすテクニックは、緩和ケアに役立つと思います。

ポケットマネーは減りますが、リラクセーションの醍醐味等を教えられました。

皆さんも、体験してみてはいかがでしょうか?

by M

 
 
 
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